المهذب
07-10-2009, 09:12 PM
الضغوط والتوتر..
من اضرارها انهاتؤدي الى زيادة ضربات القلب وأرتفاع ضغط الدم وألام الصدروالعصبيه ومشاعرالخوف ونوبات الذعروصعوبة التركيز إلى جانب أعراض كثيره نفسيه أخرى,,
ومن ألاعشاب الطبيه التي لها اثرمهدئ مايلي:
1ـالناردين.
مهدئ ومنوم وله تأثيرات مفيده للقلب والجهازالدوري تقوم جميعهاإلى الهدوءوالتخلص من التوتر.
2ـفلفل كاوه.
رغم أنه موصوف كمنوم ومضادللأرق إلاان قدرته كبيره في تخفيف التوتروإزالته.
3ـالبابونج.
يستخدم على نطاق واسع كمهدئ ومسكن. المهذب,,
من اضرارها انهاتؤدي الى زيادة ضربات القلب وأرتفاع ضغط الدم وألام الصدروالعصبيه ومشاعرالخوف ونوبات الذعروصعوبة التركيز إلى جانب أعراض كثيره نفسيه أخرى,,
ومن ألاعشاب الطبيه التي لها اثرمهدئ مايلي:
1ـالناردين.
مهدئ ومنوم وله تأثيرات مفيده للقلب والجهازالدوري تقوم جميعهاإلى الهدوءوالتخلص من التوتر.
2ـفلفل كاوه.
رغم أنه موصوف كمنوم ومضادللأرق إلاان قدرته كبيره في تخفيف التوتروإزالته.
3ـالبابونج.
يستخدم على نطاق واسع كمهدئ ومسكن. المهذب,,